La grip és causada per virus i apareix en epidèmies sobretot a l’hivern. Produeix febre elevada, tos, mal de cap i malestar general. En la majoria de casos, les persones es recuperen en una o dues setmanes sense necessitat de rebre tractament amb fàrmacs específics. Els antibiòtics no curen la grip. És important seguir unes bones pràctiques d’higiene:
- Renta’t les mans amb freqüència.
- Utilitza mocadors d’un sol ús en tossir o esternudar.
- Posa’t la mascareta cobrint el nas i la boca.
- Ventila els espais tancats.
- Vacuna’t contra la grip si tens 60 anys o més, si pateixes una malaltia crònica o si estàs embarassada.