La grip és causada per virus i apareix en epidèmies sobretot a l’hivern. Produeix febre elevada, tos, mal de cap i malestar general. En la majoria dels casos, les persones es recuperen en una o dues setmanes sense necessitat de rebre tractament amb fàrmacs específics. Els antibiòtics no curen la grip. És important seguir unes bones pràctiques d’higiene:
- Renta’t les mans amb freqüència.
- Utilitza mocadors d’un sol ús en tossir o esternudar.
- Posa’t la mascareta cobrint el nas i la boca.
- Ventila els espais tancats.
- Vacuna’t contra la grip si tens 60 anys o més, si pateixes una malaltia crònica o si estàs embarassada.
La campanya de vacunació de la tardor impulsada per l’Agència de Salut Pública de Catalunya d’aquest any, igual que les dels anys anteriors, es farà conjuntament amb les vacunes contra la grip i la COVID-19. Aquesta campanya s’adreça especialment a les persones que tenen un alt risc de complicacions si pateixen la grip o la COVID-19, especialment a persones de més edat i dones embarassades. Les persones o grups que poden transmetre la grip a persones en situació d’alt risc també són un col·lectiu essencial on es recomana la vacunació, especialment els professionals de la salut.
Les mascaretes, conjuntament amb el rentat freqüent de les mans i la distància entre persones, són una de les mesures de protecció efectives que cal utilitzar sempre que tinguem símptomes de grip, COVID-19 i de qualsevol malaltia respiratòria.
La revista ferSalut és una publicació gratuïta bimensual amb l’objectiu de prevenir malalties i d’impulsar l’autocura i els hàbits saludables de la població. 
El canvi d’escenari amb l’activació de situació d’alarma i de confinament dels ciutadans ens obliga de nou a refer la nostra activitat per tal de seguir complint amb els objectius marcats pel nostre Pla de contingència de la forma més àgil, eficient i segura i alhora seguir les recomanacions de les autoritats sanitàries.
L’aïllament domiciliari és una mesura que consisteix a mantenir-se en el propi domicili i no sortir a espais públics per tal de mantenir aïllades les persones que puguin estar afectades pel virus SARS-CoV-2 i evitar-ne així, la propagació. La UE i l’OMS ho recomanen com una de les mesures més efectives per evitar la transmissió del virus.
