Sabies que llegir ens aporta molts beneficis?
Confirmem que la lectura és un hàbit saludable que alimenta neurones de grans i petits! Per això, des del Grup de Salut Comunitària de l’EAP Sardenya volem millorar la qualitat de vida amb la Campanya #salutliterària.
Objectiu: Demostrar que llegir ens aporta molts beneficis: cura la soledat, fa fora pensaments tòxics, alimenta el coneixement, millora la memòria, redueix l’estrès…
Com? Mensualment a les teles del centre i a les xarxes socials trobaràs una prescripció literària, relacionada amb la salut, recomanada per un professional del Sardenya.
Comencem el febrer amb la recomanació de la Yolanda Caballero, administrativa del centre:
- «Mundo Amarillo» d’Albert Espinosa: «L’autor narra la història de com una malaltia pot canviar-nos la vida en sentit positiu, perquè fa que valoris els petits detalls i coneixes a grans persones. Una trobada entre l’amor i l’amistat verdadera».
Si vols participar, pots enviar-nos un correu a salutactiva@eapsardenya.cat amb el títol del llibre i cinc cèntims de la història.
Troba del teu professional la píndola literària!

En aquest número parlem de fitoteràpia, plantes medicinals per l’època dels refredats, prevenció de les deformitats cranials, malalties infeccioses…
El 
Sabies que llegir ens aporta molts beneficis?
En aquest número parlem de parentalitat positiva, tècnica per administrar la insulina, prendre el pols, mans netes…



