Temps en família, reunions d’amics, dinars i sopars d’empresa, carrers il·luminats, pessebres, torrons, nadales i compres… S’acosten les festes de Nadal i per gaudir-ne al màxim no podem oblidar-nos de la salut, que acostuma a ser, precisament, el que més desitgem per a nosaltres i per a la gent que ens envolta durant aquests dies de celebracions.
Com la salut no n’hi ha prou amb desitjar-la, sinó que hem de tenir-ne cura, cal adoptar bons hàbits diaris i mantenir-los també en aquestes dates. Evitar caure en excessos i aprofitar el temps de lleure per mantenir-nos actius són alguns dels consells i que us poden ajudar a viure unes festes saludables.
A continuació, podeu consultar més consells per gaudir d’unes festes saludables. Aprofita i compra a les botigues de proximitat del teu barri i recorda: consumeix de manera responsable i sostenible!
Ja coneixes les activitats del teu districte Horta-Guinardó? Fem barri!
Fer Salut és una publicació de l’Associació Catalana d’Entitats de Base Associativa, ACEBA, bimestral, gratuïta i oberta a tota la població, que des de fa 10 anys es publica en format digital. Neix amb l’objectiu de posar a l’abast de tota la ciutadania l’experiència i el coneixement dels professionals de la salut que integren les Entitats de Base Associativa (EBA) d’ACEBA, per tal de dotar-la d’informació rigorosa i de qualitat sobre com cuidar la seva salut i prevenir malalties.
Fer Salut és una publicació de l’Associació Catalana d’Entitats de Base Associativa, ACEBA, bimestral, gratuïta i oberta a tota la població, que des de fa 10 anys es publica en format digital. Neix amb l’objectiu de posar a l’abast de tota la ciutadania l’experiència i el coneixement dels professionals de la salut que integren les Entitats de Base Associativa (EBA) d’ACEBA, per tal de dotar-la d’informació rigorosa i de qualitat sobre com cuidar la seva salut i prevenir malalties.
La 
La revista ferSalut és una publicació gratuïta bimensual amb l’objectiu de prevenir malalties i d’impulsar l’autocura i els hàbits saludables de la població. 
La revista ferSalut és una publicació gratuïta bimensual amb l’objectiu de prevenir malalties i d’impulsar l’autocura i els hàbits saludables de la població. 
La revista ferSalut és una publicació gratuïta bimensual amb l’objectiu de prevenir malalties i d’impulsar l’autocura i els hàbits saludables de la població. 
