Procureu que només els acompanyi una persona adulta.- Escolliu els parcs més propers al vostre domicili o a l’escola dels infants.
- Si quan hi aneu hi ha molts infants, espereu que es buidi per evitar aglomeracions.
- Limiteu el temps d’estada perquè altres infants també puguin gaudir-ne.
- Renteu-vos les mans amb gel hidroalcohòlic abans d’entrar-hi, mentre hi sou i després de sortir-ne, tant els acompanyants com els infants.
- Busqueu activitats i jocs d’esbarjo alternatius a l’ús de gronxadors, tobogans i altres equipaments, com ara jugar amb la sorra o a fet i amagar.
- Eviteu que els infants mengin o beguin dins l’espai de joc.
- Recordeu que l’ús de mascareta és obligatori a partir dels 6 anys i recomanable entre els 3 i els 5 anys.
- Respecteu la distància de seguretat respecte d’altres persones i expliqueu pautes als infants perquè també ho facin.
- No seieu als bancs de l’interior per evitar la sobreocupació de l’espai.
coronavirus
Simplificació administrativa de l’AP
Salut regula una actuació que permet als professionals d’atenció primària i salut comunitària centrar l’activitat en les seves funcions assistencials, deixant de dur a terme tràmits que no es troben incloses a la seva cartera de serveis i simplificant-ne molts d’altres.
Les accions recollides en la instrucció suposen avançar en la simplificació administrativa dels processos i electrònica, així com en la modernització del sistema.
D’aquesta manera es podrà donar una millor atenció als tràmits que necessiten una avaluació directa o realitzar un servei més especial dels pacients que ho requereixin.
Marc d’actuacions de desburocratització en l’àmbit de l’atenció primària i comunitària
El teu temps és important!
Més informació: Canal Salut
Revista ferSalut nº 99
La revista ferSalut és una publicació gratuïta bimensual amb l’objectiu de prevenir malalties i d’impulsar l’autocura i els hàbits saludables de la població.
Som agents de la salut que cuidem les persones i procurem per la seva salut i benestar. Us apropem actualitat i consells de salut per ajudar-te a sentir-te bé, a portar una vida saludable i equilibrada.
Aquest número és un especial del coronavirus. Hi podràs trobar:
- Editorial: La docència als equips d’Atenció Primària, pel Dr. Albert Casasa!
- Les EBAs durant la crisi sanitària.
- Un món canviant: viure i conviure amb el coronavirus.
- La salut emocional en temps d’incertesa.
- Reprendre la vida diària.
- FAQS de com ens ha canviat la vida.
- Entrevista especial: “Els CAPs en l’era post Covid-19” pel Dr. Antoni Sisó, President de la CAMFIC.
Si vols rebre els nous números de la revista ferSalut en format digital, et pots subscriure aquí.
Informació en salut a un clic!
Càpsula test ràpids de la COVID-19
Primer estudi que revela la protecció de la nostra població davant del coronavirus
Entre els dies 21 i 27 d’abril, l’EAP Sardenya ha realitzat un estudi transversal de prevalença poblacional de seropositivitat al SARS-CoV-2, en el que s’han inclòs 311 pacients aleatoritzats de totes les franges d’edats, que representa una mostra de la nostra població de referència.
Aquest estudi que ja ha finalitzat i del que us presentem els resultats, forma part d’un estudi més ampli que té quatre grups poblacionals ben diferenciats:
- Mostra aleatòria de la població de referència per conèixer la seroprevalença de la infecció per COVID-19
- Seguiment de tots els pacients que han presentat simptomatologia compatible i que el seguiment s’ha fet des de l’AP. Volem conèixer el seu grau d’exposició i correlacionar les dades clíniques i serològiques
- Estudi de l’evolució de la infecció per COVID-19 a les residències de la nostra ABS
- Seguiment serològic de tots els treballadors sanitaris del nostre equip de professionals.
Per preservar la seguretat dels participants i dels usuaris del CAP, l’estudi s’ha realitzat al Casal del barri, un espai cedit per l’Ajuntament i envoltat de jardins i amplies zones obertes.
S’han utilitzat mostres de sang capil·lar i els test utilitzats són test de diagnòstic ràpid que permeten detectar IgG i IgM per la tècnica d’inmunocromatografia de difusió.
Un 5,47 % dels participants han mostrat un resultat positiu, sent en el grup d’homes un 4,4 % i en el grup de dones un 6,4 %.
La distribució per franges d’edat s’ajusta a la distribució d’edat de la nostra població.
Dels resultats obtinguts, la prevalença és major en els grups d’adolescents i joves i en les persones de més de 80 anys.
S’han recollit dades clíniques i epidemiològiques dels pacients a través d’una aplicació desenvolupada conjuntament amb Universal Doctor (www.studies4covid19.org ) i que posem a disposició d’altres investigadors per tal de facilitar la recollida d’informació rellevant.
Els resultats de la investigació són consistents amb els resultats trobats en altres estudis recents internacionals publicats en el marc de la pandèmia del COVID19:
- Estudi Ginebra: 760 particip. 6-17 abril. Seroprevalença 5% (IgG SARS-COV 2).
- Wuhan: 1021 treballadors asimptomàtics. 9,6% IgG positiu/IgM – NAT negatiu.
- Estudi Heinsberg (Germany): 500 persones: 14% presentaven anticossos.
- Califòrnia: estudi serològic, 3300 persones: 4%-4.2% haurien estat infectats.
- Los Angeles county. Test d’anticossos: 846 persones. El 4% estarien protegides.
L’investigador principal de l’estudi, el Dr. Carles Brotons, és el Director de la Unitat de Recerca de l’EAP Sardenya, creada l’any 2002 i que des del 2009 forma part de l’Institut de Recerca Biomèdica de l’Hospital de Sant Pau.
L’equip de treball d’aquesta investigació per a determinar la prevalença poblacional de seropositivitat al COVID-19, ha treballat en aliança amb la Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària (CAMFiC), l’Institut d’Investigacions Biomèdiques August Pi i Sunyer (IDIBAPS), i Institut d’Investigació en Atenció Primària IDIAP Jordi Gol.
Volem agrair especialment a la població aleatoritzada la seva participació i sobretot als equips de professionals de l’EAP Sardenya i al grup d’estudiants de Medicina de la Universitat Internacional de Catalunya la seva implicació en la realització d’aquest estudi.
Recomanacions per a la sortida al carrer per fer esport
La pràctica esportiva i l’activitat física és saludable i recomanable. És important seguir les mesures de prevenció i protecció:
- Només està autoritzada la pràctica d’esport individual.
- S’ha de fer en espais oberts com parcs, boscos i carrers amples de més de 5 metres.
- Es pot sortir a peu o amb bicicleta, sense límit de distàncies.
- No estan permesos altres vehicles.
- No es pot fer ús d’instal·lacions esportives.
- Es pot sortir a fer esport de 6 a 10 del matí o de 8 a 11 del vespre per evitar coincidir amb altres col·lectius.
Fes activitat física de forma saludable
- Hidrata’t degudament i protegeix-te de l’exposició solar.
- Fes esport amb mesura, tenint en compte el teu estat físic.
- Fes escalfament i estiraments.
- Utilitza un vestuari i calçat adequats a l’esport que practiquis.
- Planifica la teva tornada a l’esport i estableix una rutina progressiva.
I recorda
- Cal rentar-se les mans en sortir i tornar a casa.
- Cal usar mascaretes, sempre que sigui possible.
- S’ha de mantenir una distància mínima de 2 metres, que ha de ser superior segons la velocitat.
No poden sortir les persones diagnosticades o amb simptomatologia compatible amb la COVID-19 (tos, febre, dificultat respiratòria), o les que convisquin amb persones diagnosticades i amb símptomes i els contactes estrets d’un diagnosticat.
Per més informació: Canal Salut
Estudi d’utilització de proves de diagnòstic ràpid del COVID-19 a l’Atenció Primària a Catalunya
Posem en marxa l’estudi d’utilització de proves de diagnòstic ràpid del COVID-19 a l’Atenció Primària a Catalunya, del Departament de Salut, conjuntament amb altres centres d’atenció primària.
L’investigador responsable és el nostre company Dr. Carles Brotons, de la Unitat de Recerca de l’EAP Sardenya, l’assessor científic el Dr. Antoni Trilla, de l’Hospital Clínic de Barcelona i les institucions participants: Institut d’Investigació Biomèdica Sant Pau (IIB Sant Pau), Institut d’Investigacions Biomèdiques August Pi i Sunyer (IDIBAPS) i Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària (CAMFiC).
L’objectiu és recollir mostres mitjançant les proves de diagnòstic ràpid de la COVID-19 subministrat pel Departament de Salut per al diagnòstic i seguiment per part de l’Atenció Primària de pacients per tal de conèixer la prevalença real poblacional de seropositivitat a COVID-19.
L’estudi va dirigit a:
- Pacients i les seves famílies que han contactat amb l’EAP Sardenya per notificar símptomes compatibles amb COVID-19 i als quals se’ls ha realitzat un seguiment telefònic des de l’inici de la declaració de la pandèmia fins a l’actualitat.
- Mostra poblacional de l’àrea de referència de l’EAP Sardenya.
Ara més que mai #AtencióPrimària!
Puc tornar a la feina?
-
Sempre que sigui possible es recomana fer teletreball. Quan no sigui possible, les persones sanes i que no presentin símptomes poden reincorporar-se al lloc de treball. - Cal dotar d’equips de protecció individual als treballadors d’activitats laborals en què no es pugui garantir el distanciament.
- Si cal fer reunions presencials, han de ser en grups petits, mantenint distància de seguretat i amb mascareta.
- Renteu-vos sovint les mans amb aigua i sabó, o amb gel hidroalcohòlic.
- Si has d’utilitzar transport públic, extrema les mesures d’higiene.
- Si trobes veïns o coneguts, mantingues la distància mínima de seguretat d’1,5 m.
Aquests i altres consells de seguretat us els podeu descarregar. Tenir-los presents i actuar amb responsabilitat contribuirà a frenar la corba.
Puc tornar a la feina?
Mesures de prevenció pels treballadors
Mesures pels desplaçaments
