Benvinguts a l’Equip d’Atenció Primària Barcelona Sardenya!

Tel. 93 567 43 80

Eap Sardenya

Equip d'Atenció Primària

Accés Professionals

Yolanda Caballero

Revista ferSalut nº110

La revista ferSalut és una publicació gratuïta bimensual amb l’objectiu de prevenir malalties i d’impulsar l’autocura i els hàbits saludables de la població. 

Som agents de la salut que cuidem les persones i procurem per la seva salut i benestar. Us apropem actualitat i consells de salut per ajudar-te a sentir-te bé, a portar una vida saludable i equilibrada.

Ja tenim disponible el nº 110! Hi podràs trobar un monogràfic sobre la salut mental:

  • Editorial: Entorns que cuiden i acompanyen la salut mental, per Marta Poll, directora de Salut Mental Catalunya.
  • Secció Infants: Desenvolupament emocional del nadó.
  • Secció Família: Referent de benestar emocional.
  • Secció Gent Gran: L’art, un bon aliat per a la salut.
  • Secció Salut: Suïcidi, una realitat evitable.
  • Entrevista: Pla de prevenció del suïcidi de Catalunya, al Dr. Víctor Pérez, president del Consell Assessor de Salut Mental i Addiccions.

Si vols rebre els nous números de la revista ferSalut en format digital, et pots subscriure aquí.

Consulta el nou exemplar de la revista digital

Informació en salut a un clic!

Nou servei de Nutrició!

L’alimentació té un paper transcendental en la salut de les persones i en la seva qualitat de vida. És per això, que s’inclou a la cartera de serveis el Programa per a la promoció d’una alimentació saludable i la prevenció i abordatge de malalties a l’atenció primària i comunitària.

Les tasques del/la nutricionista s’orienten cap a la promoció de la salut i l’educació per a la salut, que comprèn les activitats adreçades a modificar o potenciar hàbits i actituds que condueixin a formes de vida saludables, així com a promoure el canvi de conductes relacionades amb factors de risc de problemes de salut específics i les orientades a fomentar l’autocura, que inclouen entre d’altres, una alimentació saludable al llarg de les diferents etapes de la vida, de manera individual, familiar i comunitària.

Més informació

Calendari de vacunacions sistemàtiques 2022

El calendari  de vacunacions sistemàtiques especifica quines vacunes es recomanen, a quina edat i de quines malalties protegeixen. Les vacunes recomanades al calendari de vacunacions de Catalunya són gratuïtes.

Actualment, s’hi incorpora la vacuna antimeningocòccica contra el serogrup B per als infants de 2, 4 i 12 mesos nascuts l’any 2022. La malaltia meningocòccica és una malaltia infecciosa greu causada per un bacteri anomenat “meningococ”. Se’n produeixen casos durant tot l’any però, de manera més freqüent, durant els mesos d’hivern i primavera.

La malaltia es transmet de forma directa a través de les secrecions respiratòries o per contacte directe i perllongat amb una persona portadora. La infecció amb meningococ es pot limitar a la nasofaringe, sense produir simptomatologia (portadors asimptomàtics) o pot progressar i desenvolupar la malaltia (meningitis, bacterièmia o sèpsia, entre d’altres).

El nou calendari vigent (2022) protegeix contra 16 microorganismes mitjançant 14 vacunes.

Més informació.

Revista ferSalut nº109

La revista ferSalut és una publicació gratuïta bimensual amb l’objectiu de prevenir malalties i d’impulsar l’autocura i els hàbits saludables de la població. 

Som agents de la salut que cuidem les persones i procurem per la seva salut i benestar. Us apropem actualitat i consells de salut per ajudar-te a sentir-te bé, a portar una vida saludable i equilibrada.

Ja tenim disponible el nº 109! Hi podràs trobar:

  • Editorial: SALUT i GÈNERE, el camí cap a la igualtat, per Marina Geli, directora General de la Facultat de Medicina UVic-UCC
    i Coordinadora del Centre d’Estudis Sanitaris i Socials (CESS).
  • Secció Infants: Menús escolars.
  • Secció Família: Infeccions d’orina.
  • Secció Gent Gran: Fractura de maluc i prevenció.
  • Secció Salut: Supervitaminats: aliments rics en vitamines i minerals.
  • Entrevista: Programa de Revisió de Menús Escolars, a la Sra. Gemma Salvador, dietista-nutricionista responsable del Programa de Revisió de Menús Escolars (PReME). Subdirecció de Promoció de la Salut. Agència de Salut Pública de Catalunya.

Si vols rebre els nous números de la revista ferSalut en format digital, et pots subscriure aquí.

Consulta el nou exemplar de la revista digital

Informació en salut a un clic!

Què has de fer si dones positiu en un test d’antígens (TAR)?

  • Aïlla’t durant 7 dies al teu domicili

Si només tens simptomatologia lleu o no en tens, no cal que et visitin al teu centre d’atenció primària ni confirmar el positiu amb cap prova més. Fes un correcte aïllament a casa durant el període fixat i vigila els teus símptomes.
Si empitjores (dificultat respiratòria i/o febre mantinguda durant tres dies que no baixa amb antitèrmics), si estàs embarassada o en el puerperi, o si tens una malaltia que et baixi les defenses, ves al CAP o CUAP, o truca al 061.

  • Comunica el positiu perquè es registri a la teva història clínica

A través de la farmàcia adherida al programa TAR. És important que no hi vagis presencialment, ja que tens un resultat positiu. Truca a la farmàcia i identifica’t amb el teu CIP, DNI o Passaport. Cal indicar la marca del test i data en què te l’has fet.

o bé a l’EAP, si la línea està col·lapsada, recorda que disposem d’un formulari de contacte i del correu ajuda@eapsardenya.cat.

  • Reporta els teus contactes estrets i demana la baixa laboral, si la necessites.

Gestió emocional

La por, la preocupació o la tristor són emocions normals davant la situació d’alerta sanitària que estem vivint. És important que estiguis atent a la teva salut emocional i que et cuidis.

Recordem que s’ha desenvolupat una aplicació per donar suport durant aquest període difícil. Es tracta d’una aplicació web, a la qual podreu accedir tant des del vostre dispositiu portàtil (telèfon, tablet,…) com des de l’ordinador.

A l’aplicació GestioEmocional.cat pots:

  • Avaluar el teu estat emocional a través d’un test.
  • Rebre suport emocional per part d’un professional de salut mental.
  • Accedir a recursos i eines per a la millora dels teus símptomes.
  • Rebre indicacions i consells sobre què cal fer en cada situació.

Els canvis d’ànim en poden ser una resposta. Poder-ne ser conscient és una oportunitat.

Revista ferSalut nº108

La revista ferSalut és una publicació gratuïta bimensual amb l’objectiu de prevenir malalties i d’impulsar l’autocura i els hàbits saludables de la població. 

Som agents de la salut que cuidem les persones i procurem per la seva salut i benestar. Us apropem actualitat i consells de salut per ajudar-te a sentir-te bé, a portar una vida saludable i equilibrada.

Ja tenim disponible el nº 108! Hi podràs trobar:

  • Editorial: Un sistema de salut per a tothom, per Josep Maria Argimon, Conseller de Salut.
  • Secció Infants: Descans nocturn del nadó.
  • Secció Família: Medicaments biosimilars.
  • Secció Gent Gran: Els galindons.
  • Secció Salut: 25 anys de l’EAP Vic i les EBAs.
  • Entrevista: Medicaments biosimilars, a la Sra. Rita Puig, Farmacèutica EAP Vallcarca-St. Gervasi.

Si vols rebre els nous números de la revista ferSalut en format digital, et pots subscriure aquí.

Consulta el nou exemplar de la revista digital

Informació en salut a un clic!

Vacunació infantil de 5 a 11 anys

Aquest dissabte estarem vacunant infants de 5 i 11 anys amb cita prèvia. Recordem que han de venir acompanyats amb el seu pare, mare, tutor o tutora legal amb la següent autorització impresa: PDF autoemplenable o PDF per imprimir 

La vacuna contra la COVID-19 (Pfizer-BioNTech©) ha demostrat que és segura i eficaç (més del 90%) en els nens i nenes de 5 a 11 anys, i ha rebut l’aprovació de les agències del medicament dels Estats Units (FDA, per les seves sigles en anglès) i d’Europa (EMA, per les seves sigles en anglès).

Després de la vacunació d’aquest grup d’edat, s’han descrit reaccions adverses locals com envermelliment i dolor a la zona de la punció, i en alguns casos, després de rebre la segona dosi de la vacuna, cansament, febre o mal de cap que s’han resolt en poques hores.

Els sistemes de farmacovigilància segueixen de forma permanent la seguretat de la vacuna.

Alguns països com els Estats Units i el Canadà ja han iniciat la vacunació dels nens i nenes d’aquesta edat i d’altres, com Austràlia o Itàlia, la iniciaran en breu. Als Estats Units s’han administrat quasi 5 milions de dosis de la vacuna (Pfizer-BioNTech©) a nens i nenes d’edats compreses entre els 5 i els 11 anys. No s’han notificat efectes adversos greus ni casos de miocarditis/pericarditis després de l’administració de la vacuna en aquest grup d’edat.

Més info sobre la vacunació infantil