Amb l’arribada de l’estiu els dies s’allarguen i ve de gust sortir de casa i aprofitar el temps de lleure per fer activitats a l’aire lliure. La llista d’opcions és interminable: fer una excursió, anar de càmping, banyar-se a la platja i a la piscina, viatjar, o senzillament passar una bona estona en companyia de la família i dels amics.
D’una banda, tot i que l’estiu és una bona època per incorporar hàbits de vida saludable al nostre dia a dia, com ara fer activitat física o seguir una alimentació saludable, és, alhora, l’estació que més propicia els excessos. D’altra banda, la calor, el sol i l’aigua ens poden jugar males passades si no apliquem mesures de protecció per garantir la nostra seguretat.
Seguir algunes recomanacions us pot ajudar a prevenir riscos i gaudir d’un estiu saludable i segur. Aquest estiu, protegeix-te amb l’ABC de la calor: Aire, Beure i Casa!
- Aire: A l’aire lliure ves per l’ombra, busca refugis climàtics, no surtis a l’hora de més sol.
- Beure: Cal hidratar-se sovint, encara que no tinguis set.
- Casa: Cal controlar la temperatura, abaixar persianes que no entri el sol i obrir al vespre per refrescar, utilitzar ventiladors, etc.
Pots consultar més consells d’estiu aquí.
L’EAP Sardenya formarà part, per mitjà de la Unitat d’Innovació, del 
L’EAP Sardenya participa en el Health Revolution Congress 2026 (27 i 28 de maig, Recinte Modernista de Sant Pau) per primera vegada amb un espai propi dedicat a plantejar el model de centre d’atenció primària del futur. Amb l’organització d’aquest espai diferenciat el HRC del Barcelona Health Hub reconeix la importància de la transformació de l’atenció primària en salut i els reptes que suposa. I confia en l’EAP Sardenya com a coordinadora de l’espai, com a entitat que n’està impulsant la visibilitat i transformació a Catalunya.
Fer Salut és una publicació de l’Associació Catalana d’Entitats de Base Associativa, ACEBA, bimestral, gratuïta i oberta a tota la població, que des de fa més de 10 anys es publica en format digital. Neix amb l’objectiu de posar a l’abast de tota la ciutadania l’experiència i el coneixement dels professionals de la salut que integren les Entitats de Base Associativa (EBA) d’ACEBA, per tal de dotar-la d’informació rigorosa i de qualitat sobre com cuidar la seva salut i prevenir malalties.
L’EAP Sardenya participa amb una comunicació oral sobre el programa «Xarxa de Salut Benestar a Casa» que presenta el director d’Innovació, Jordi Tolrà, en la 26a Conferència Internacional sobre Atenció Integrada (ICIC26) a Birmingham, del 13 al 15 d’abril de 2026, destacant que é
Fer Salut és una publicació de l’Associació Catalana d’Entitats de Base Associativa, ACEBA, bimestral, gratuïta i oberta a tota la població, que des de fa més de 10 anys es publica en format digital. Neix amb l’objectiu de posar a l’abast de tota la ciutadania l’experiència i el coneixement dels professionals de la salut que integren les Entitats de Base Associativa (EBA) d’ACEBA, per tal de dotar-la d’informació rigorosa i de qualitat sobre com cuidar la seva salut i prevenir malalties.
El Departament de Salut, a través de l’Agència de Salut Pública de Catalunya, impulsa el Programa de Salut Bucodental, una iniciativa essencial per a la detecció precoç de patologies orals i la promoció d’hàbits saludables des de la infància.
El Departament d’Empresa i Treball, en col·laboració amb el Servei Català de la Salut (CatSalut), impulsa una nova línia de treball per fomentar les competències digitals en l’àmbit de la salut. L’objectiu és reduir la bretxa digital i afavorir l’autonomia ciutadana en l’ús de serveis públics, especialment entre els col·lectius amb més dificultats per relacionar-se digitalment amb el sistema sanitari.
