- Abans del viatge, programeu-lo amb temps per si cal vacunar-vos. Aneu al metge i a les Unitats de Salut Internacional.
- Durant el viatge, renteu-vos sovint les mans i vigileu el consum d’aigua i menjar.
És important quan anem de viatge conèixer i seguir els consells que ens poden evitar picades i transmissions de malalties que poden ser greus.
En tornar del viatge, si no us trobeu bé, consulteu-ho al metge. Alguns símptomes poden apararèixer mesos després.

Fer Salut és una publicació de l’Associació Catalana d’Entitats de Base Associativa, ACEBA, bimestral, gratuïta i oberta a tota la població, que des de fa 10 anys es publica en format digital. Neix amb l’objectiu de posar a l’abast de tota la ciutadania l’experiència i el coneixement dels professionals de la salut que integren les Entitats de Base Associativa (EBA) d’ACEBA, per tal de dotar-la d’informació rigorosa i de qualitat sobre com cuidar la seva salut i prevenir malalties.
L’excés de calor pot suposar un perill per a la salut i agreujar una malaltia crònica o provocar deshidratació i esgotament. Si l’exposició a temperatures molt altes es perllonga, la temperatura del cos pot elevar-se fins a nivells perillosos i es pot patir un cop de calor. Aquest trastorn, que pot arribar a tenir conseqüències molt greus, requereix atenció mèdica immediata.
Ens informen de l’inici de l’activitat de la
Pel que fa a la caducitat dels fàrmacs inclosos en el pla de medicació, heu de tenir en compte que tenen una 



